כמו בכל דבר בחיים, גם בתחום של דיאטה, הגישה לילדים צריכה להתאים במיוחד בשבילם. השאלה היא לא איך לעשות דיאטה לילדים, אלא איך לעשות דיאטה לילדים מבלי לגרום להם נזק פסיכולוגי שעלול להשפיע על תפיסת האוכל והדיאטה לאורך כל חייהם. אכן, כאשר מעוניינים לעשות דיאטה לילדים כדאי מאוד לבצע זאת בליווי איש מקצוע המתמחה דווקא בפסיכולוגיית ילדים, ולא רק בתזונה.
האם זה נורמלי לדאוג לדיאטה של ילד?
התשובה היא שאם אתם חושבים שהילד שלכם זקוק לדיאטה, זה אומר שהמשקל שלו הוא לא משקל נורמלי, כך שנורמלי זה לא מה שחשוב פה. זה בהחלט יכול להיות נורמלי לברר איך לעשות דיאטה לילדים כאשר מדובר בילד בעל עודף משקל חריג לגילו.