יש סיבות נוספות להיכנס למצב של ניקוי רעלים – דיאטה מלבד הרצון להשיל מספר קילוגרמים. היום אנשים מאוד מודעים לצד הבריאותי ובודקים את המרכיבים לפני שמכניסים אוכל לגוף, לאור זאת היום נעשית דיאטה גם לטובת ניקוי הגוף מרעלים. רעלים שמצטברים מאוכל מתועש, מריסוס, הדברה, מצבעי מאכל וכדומה.
כיצד זה עובד?
ניקוי רעלים – דיאטה לרוב מתנהל בתהליך של מספר ימים, בהם עוברים בהדרגה לשתיית מיצים בריאותיים, באופן כזה הגוף מתנקה ממלאי הפסולת שיש בו וכך זוכה להתחדשות שמובילה להרגשה טובה, ערנות וריכוז מוגבר. ניקוי רעלים – דיאטה מהווה שתי פעולות בעשייה אחת, כלומר ניקוי רעלים – דיאטה מאפשר את ניקיון הגוף ובמקביל איבוד של קילוגרמים עודפים.