כאשר מדובר בתהליך של דיאטה, יש לשים לב שלא כל דיאטה מתאימה לכל אחד. כך שדיאטה שמופנית לנשים לא תהיה זהה לדיאטה שמופנית לגברים. תפריט דיאטה לגברים מרכז צרכים שונים, ועל כן התפריט היומי יהיה בנוי באופן שונה מאשר אצל אישה.
אילו עוד נדבכים קיימים?
תפריט דיאטה לגברים מאפשר לגבר להיות בתהליך דיאטטי שמותאם לו אישית, כמובן שלא כל תפריט דיאטה לגברים מתאים לכל גבר, על כן יש לעשות חלוקה נוספת ששמה דגש על גילאים, חלוקה של המצב הבריאותי, של הרגלי האכילה ושל הצרכים המשתנים והייחודים לכל אחד. כמו כן לכל סוג של דיאטה ניתן למצוא תפריט שונה, גם אם כולם מיועדים למגדר הגברי.